Konzentrationstraining

Sie trainieren Ihre Konzentrationsfähigkeit, verbessern Ihr Selbstmanagement, gewinnen Gelassenheit und beugen so Stress vor.

Inhalte sind u.a.:
– Selbstanalyse – Anforderungen und Störungen erkennen
– Konzentrationskiller
– Methoden, um Störungen besser zu managen
– Tipps und Methoden zur schnelleren Entspannung und Fokussierung
– Geschickt „nein“ sagen
– Übungen zur Selbstkontrolle, Gedächtnis- und Gehirntraining
– Aktionsplan zur Umsetzung des Erlernten
Methoden: Impulsvorträge, Einzel- und Gruppenübungen,

Tageskurs/ Wochenende
Mo/Di, Do/Fr oder Sa/So, 9.00-16.00 Uhr • 2×8 UStd.
Kurs 66419 • 15./16. April 2019 • 280 €
Kurs 66519 • 08./09. August 2019 • 280 €
Kurs 66619 • 16./17. November 2019 • 280 €
Evelyn Schuy

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Veröffentlicht in April, Arbeitsplatz Organisation, August, Kommunikation & Management, Kurse, Management Soft Skills, November, Zeitmanagement